Khả năng thứ nhất là bạn đạt kết quả tôt đẹp và tiến lại gần mục tiêu của bạn.Tuy nhiên, sau đây là một số chi tiết quan trọng mà bạn cần phải thiết kế:Catherine là học sinh giỏi nhất trong vòng hai năm liền ở một trường trung học danh tiếng ở Singapore.Tập trung nhìn vào câu văn đang bị che lại.Nhóm thứ 2 sẽ phản ứng bằng cách nói rằng họ thất bại là do họ không chuẩn bị bài kỹ.Đồng thời, chúng ta cần tạo ra những cái neo tích cực để có thể có được cảm xúc tích cực ngay khi cần.Xem lại các mục tiêu của bạn hàng ngày, đặc biệt là những mong muốn cụ thể của bạn.Ví dụ, những mục tiêu như "tôi muốn học toán khá hơn", "tôi muốn thi tốt", "tôi muốn tiết kiệm nhiều tiền hơn" và "tôi muốn có mọt công việc ổn định" là những mục tiêu không rõ ràng.Nếu không, bạn sẽ có thể phạm lỗi đó trong bài thi.Khi chơi trò chơi điện tử, chúng ta có một mục tiêu rõ ràng, đó là chiến thắng.
