Nếu bạn cộng tất cả thời gian học và ôn bài lại, bạn chỉ cần mất khoảng 3 tiếng, nghĩa là ít hơn cách học truyền thống gần 1 tiếng.Việc nghe nhạc có tác dụng hỗ trợ cho sức mạnh não bộ.Họ tự nói với bản thân rằng họ thất bại vì họ không đủ khả năng hoặc vì việc này quá khó.Các công nhân có xây được nhà mà không cần bản thiết kế không? Điều này nghe có vẻ nực cười.Còn chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn đang lái xe với tốc độ 50-60 km/giờ.Khi về nhà và thử trả lời lại câu hỏi đó, bạn lại có thể trả lời chính xác.Chúng ta làm việc này bằng cách tìm 1 từ hoặc 1 cụm từ hình dung được có chứa các chữ cái tương ứng với số chúng ta cần nhớ.Kỹ thuật dùng neo thật ra không có gì mới.Bạn nên thực tập việc lên kế hoạch thời gian này trong lúc làm các đề thi cử.Nó thường được các vận động viên hàng đầu sử dụng để đặt học vào trạng thái tinh thần tích cực trước khi họ có thể thi đấu một cách tốt nhất.
