Tuy nhiên, quá nhiều thời gian danh cho những hoạt động không hướng đến mục tiêu là sự lãng phí rất lớn.Khi đọc sách, bạn có thể nghe nhạc không lời có nhịp độ nhanh để rèn luyện cho mắt bạn đọc nhanh hơn.Cách duy nhất đế phát triển cơ bắp là là tập luyện thường xuyên bằng cách nâng những vật nặng hơn những gì bạn có thể nâng được lúc bình thường.Một phương pháp tốt khác nữa là bạn nên tóm tắt các mục tiêu trong học tập của bạn vào một tờ giấy lớn rồi dán lên tường.Bây giờ, chúng ta hãy tìm hiểu cách trả lời những dạng câu hỏi cụ thể, những câu hỏi trắc nghiệm và câu hỏi tự luậnVậy mà, chỉ trong vòng một năm sau khi Bannister phá kỷ lục, có thêm 37 người khác cũng đạt kỷ lục tương tự.Chúng ta không hề tiến lại gần mục tiêu một chút nào.Bạn phải đọc ít nhất 1 cụm từ mỗi lần mắt dừng lại.Từ khóa tiếp theo là từ “nhạy”.Họ cứ liên tục thất bại bởi vì họ nghĩ họ sẽ thất bại, và khi họ thất bại càng nhiều, họ càng nghĩ họ sẽ tiếp tục thất bại.
Vấn đề này phải được giải quyết 1 cách riêng.
