Hạnh phúc thật sự không đến từ việc ta luôn khát khao trở về quá khứ mà chính là từ việc ta không ngừng tiếp tục phát triển tư duy, chẳng hạn như niềm hạnh phúc khi có con, niềm hạnh phúc khi đạt được một điều gì đấy hay niềm hạnh phúc khi được tận hưởng cuộc sống bất chấp những giới hạn về thể chất.Sự tự chủ trong hành động.(7) Enid Howarth và Jan Tras: Hai học giả, đồng tác giả cuốn sách "The Joy of Imperfection".Họ hơi thừa cân một chút, chậm chạp một chút và khá buồn tẻ.Khuynh hướng muốn giữ lại quá nhiều thứ không phải là một nét tính cách cơ bản của con người.Trong khi bạn từ từ hạ thấp ngọn núi nợ nần bằng phân nửa thu nhập của mình thì bạn đồng thời cũng để dành được một ngọn núi tiền tiết kiệm bằng phân nửa còn lại và bạn có thể đem đầu tư nó một cách khôn ngoan để có thể kiếm một ít tiền lãi.Nhiều người vẫn tiếp tục làm con sâu bởi vì họ sợ thay đổi.• Hãy tận dụng những chiếc cầu thang và coi đó là một cơ hội để tập thể dục.Hãy thể hiện sự quan tâm đối với đối phương mà không chất vấn họ.Hãy tránh phát biểu những câu có dạng: "Tôi phải .
Đừng bao giờ nói như thế với bản thân, kể cả nói thành tiếng hay chỉ nhủ thầm.
