Tất cả những giáo lý ấy là các tấm biển chỉ đường quay trở về Nguồn Cội.Vào những lúc khác, bạn có thể làm điều tương tự cho anh ta, hay giúp đỡ anh ta giải thoát ý thức khỏi sự khống chế của tâm trí bằng cách khiến cho anh ta tập trung chú ý vào cái Bây giờ và ở đây bất cứ lúc nào anh ta bị đồng hóa với sự suy nghĩ của mình.Nếu thấy khó trực tiếp tiến vào cái Bây giờ, bạn hãy quan sát khuynh hướng muốn đào thoát khỏi cái Bây giờ quen thường của tâm trí bạn.Một trong số đó là tác dụng làm chậm đáng kể tiến trình lão hóa của cơ thể vật chất.Ông ta nói: “Họ luôn luôn tìm kiếm cái gì đó.Lòng trắc ẩn chính là tri kiến về môi liên kết sâu xa giữa bản thân bạn với tất cả mọi tạo vật.Ví dụ như bạn đang ngồi yên lặng ở nhà.Đánh mất cái Bây giờ mới là vấn đề, hay đúng hơn là ảo tưởng cốt lõi, nó biến đổi một tình huống, một biến cố, hay một xúc cảm đơn thuần thành một vấn đề cá nhân và thành nỗi đau khổ.Tình hình này diễn ra đặc biệt khi tôi phải lo nghĩ hay dấn thân vào lối mòn âu lo.Tôi không muốn nói rằng bạn sẽ hạnh phúc trong hoàn cảnh như thế.

Xem thêm Thu gọn