Bạn có thể bỏ qua 80% những từ thứ yếu còn lại.Có vể như họ có thực lực ngang nhau trong môn học này.Thậm chí bạn nên chạy bộ hoặc tập thể dục trong chốc lát.Nhiều người nói với tôi rằng họ vẫn không cảm thấy có động lực thậm chí ngay sau khi họ đã xác định mục tiêu, họ vẫn không cảm thấy muốn hành động.Chúng ta luôn luôn hành động theo hướng né tránh những gì chúng ta nhận thức là nỗi khổ và tiến gần đến những gì chúng ta nhận thức là niềm vui.Đó cũng là do bạn đang tự nói với bản thân một cách tiêu cực "Cuộc sống thật tệ hại", "Mình không biết tại sao mình lại ngu đến thế?", "Mình cảm thấy quá đau đớn".Giả sử có ai đó hay một việc gì đó làm bạn bực bội.Tôi đã phát hiện ra đây là những cách mà tất cả các bạn học sinh giỏi sử dụng.Đồng thời, não của bạn cũng biết được những thông tin cần thiết nào mà bạn cần tìm hiểu trong chương sách.Mắt dừng lại càng nhiều lần thì thời gian dừng càng lâu và làm chúng ta đọc càng chậm.